Termal & SPA

Termal Suyumuzun Niteliği

Toplam mineralizasyonu 1.614,1 mg/l olan, miks ve florürlü (4 mg/l) termomineralli sudur.

Tıbbi Balneolojik Değerlendirme

Banyo uygulamaları şeklinde; romatoid artrit ve ankilozan spondilit başta olmak üzere inflamatuvar romatizmal hastalıkların kronik dönemlerinde, kronik bel ağrısı ve osteoartrit gibi non-inflamatuvar eklem hastalıklarında, miyozit, tendinit, travma ve fibromiyalji sendromu gibi yumuşak doku hastalıklarının tedavisinde tamamlayıcı tedavi unsuru olarak kullanılabilir.

Ayrıca ortopedik operasyonlar ile beyin ve sinir cerrahisi sonrası uzun süreli hareketsizlik durumlarında mobilizasyon çalışmalarında, seçilmiş nörolojik rahatsızlıkların kronik döneminde rehabilitasyon amacıyla, stres bozukluğu ve nörovejetatif distoniler gibi durumlarda ve spor yaralanmalarında destekleyici tedavi unsuru olarak yararlanılabilir.

Uyarı: Termal suyumuz yalnızca banyo/havuz kullanımı içindir, içme suyu olarak kullanılmamalıdır. Tüm termal uygulamalar tıbbi tedavinin yerine geçmez; kullanım öncesinde doktorunuza danışınız.

Sauna

Yüksek ısı sayesinde kasların gevşemesine ve kan dolaşımının düzenlenmesine yardımcı olur; modern yaşamın getirdiği stresin etkilerinden uzaklaşmak için idealdir. Sauna sonrası şok duşu bu etkiyi destekler. Terleme yoluyla vücuttaki toksinlerin atılmasına yardımcı olur, eklem ve kas ağrılarının giderilmesinde faydalıdır.

Termal & SPA Ünitelerinin Doğru Kullanımı

• Aç veya çok tok kullanmayınız; hafif bir öğünden 1–1,5 saat sonra tercih ediniz.
• Gün içinde en fazla iki kez, 10–15 dakikalık kürler hâlinde uygulayınız.
• İki kür arasında yeterli süre bırakınız. “Ne kadar uzun kalırsam o kadar faydalı” düşüncesi yanlıştır.
• Havuz içinde hareket etmeyiniz; dik veya oturur pozisyonda durunuz.
• Kullanım sonrası iyice kurulanıp 20 dakika dinleniniz.
• Mayo/bikini vb. uygun kıyafet kullanınız.

Termal & SPA Merkezini Kimler Kullanmamalıdır?

Termal uygulamaların faydaları olduğu gibi yan etkileri de olabilir. Kullanmadan önce mutlaka doktorunuza danışınız. Aşağıdaki durumlarda termal alanlar kullanılmamalıdır:

• Kalp krizi, kalp anjini/spazmı veya kalp operasyonu geçirmiş olanlar
• İltihabi ve/veya tıkayıcı damar hastaları, koroner arter hastaları
• Serebrovasküler hastalığa bağlı yarım felçli, yüksek risk taşıyan hastalar
• Akut tromboflebit, yaygın varis, vaskülit (damar iltihabı) olanlar
• Epilepsi ve benzeri nöbet geçiren hastalar
• Oynak hipertansiyon, aşırı yüksek veya düşük tansiyonu olanlar
• Derin anemi ve genel durum bozukluğu olanlar
• Ateşli veya kanamalı hastalığı olanlar
• Üriner, biliyer ve intestinal tıkanıklığı olanlar
• Açık yarası olanlar, ameliyat yarası kapanmamış olanlar
• Ağır psikiyatrik rahatsızlığı olanlar
• Astım ve kanser hastaları
• Kontrol altına alınmamış, insüline bağımlı diyabet hastaları
• Akciğer tüberkülozu olanlar, aktif hepatit hastaları
• Hamile ve lohusa kadınlar, adet dönemindekiler
• İleri yaşta ve düşkün hastalar, ileri obezite hastaları, siroz hastaları
• Kalp, böbrek, karaciğer yetmezliği olanlar
• Kolera, tifo, dizanteri gibi ateş ve ishalle seyreden hastalıklar
• 39 °C ve üzeri ateşle seyreden gribal enfeksiyonlar
• Romatizma ve diğer hastalıkların akut (alevlenme) dönemleri
• Protez ameliyatı geçirmiş kronik dönemdeki hastalar
• 65 yaş üstü kişiler (yalnızca doktor tavsiyesi ve kontrolünde)